如何摆脱假努力？

不要试图变得低效和费时。

刚进中学的小李，每天早上都是第一个冲到教室。她中午不休息，晚上回家还要学习到12点。书桌上堆满了课本，像一座“围城”。小李把头埋在“围城”里学习不问世事。

尽管如此，小李的成绩还是在中下游。

老师说:“你努力了，只是天赋不同。”他也觉得:我努力过了，不上进只是因为我笨。

后来，他们班来了一位新班主任。他找小李谈话说，你有没有想过，你这么努力却不上进，你的智力真的不如别人？方法有问题吗？你是否沉迷于自己的“努力”，被自己感动，却从来不去想它们？这些“努力”有多少是实实在在的进步，又有多少是重复低效的劳动？

小李突然意识到，自己每天早跑到教室，脑子却一点都不清醒。虽然嘴里念着，但也没在意。有一段时间背不出来，很奇怪为什么背起来这么难。他很努力，想比别人强，所以上课听讲，以为我要在学习上超越别人。做题的时候看到别人写的地方，发现别人比他快。

而当他羡慕地问学霸，为什么他每次做题总是比我快？学霸说，有吗？你做得有多快？我哪里知道？原来，人是如此专注于解决问题，根本不会去关注别人。

其实小李就是想学好，其他的什么都不想。他认为这是一个强大的努力，但实际上他很焦虑。虽然他要的不是玩游戏谈恋爱，也是和学习本身无关的东西！如果你不想上课，不去想问题，胡思乱想，你就是在想。人不在，就是假学习，效率自然低。工作效果等于工作时间乘以工作效率。工作时间比别人长，但工作效果比别人差。

反措施

真正艰苦的工作需要专注。

什么是专注？专注力是集中全部力量，完成一件自己想完成的事情的能力。当你宣布游戏结束，全身心投入学习的时候，你就会忽略任何与学习无关的事情。

就像爱因斯坦计算广义相对论时那样，就像贝多芬作曲时那样，就像陈景润面对哥德巴赫猜想时那样，就像无数被历史称为伟人的人面对未竟事业时那样。